Alimentação X Emoção

Como as emoções influenciam a nossa alimentação?

Olá, meninas. Tudo bem com vocês?

A forma como nos alimentamos é muito influenciada por aquilo que estamos vivendo no momento, e as nossas emoções possuem um papel muito importante na escolha do que vamos comer.

No post desse mês, vamos falar um pouco a respeito da batalha constante entre as nossas emoções e a nossa alimentação.

Você já parou pra pensar sobre isso? Confira algumas dicas de como superar esse desafio.